藝術與療癒

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課程簡介

藝術與療癒

 

在生活中,與人及環境的關係裡,常會讓你的情緒有所波動嗎?每個人都可以學習感受自己內在的真正感覺和了解情緒在身體的自然流動。透過 藝術與療癒 的課程以情緒塗鴉的方式,滋養自己的內在使心靈可以平靜和豐潤。

 

第一章:情緒的顏色:畫出你的感覺
第二章:感覺的圖像 :拼貼藝術感覺是凌亂的,混亂、困惑與模稜兩可
第三章:雕塑出感覺:可塑的生命體讓內在的愛流動
第四章:了解你的感覺:情緒是能量的展現   
第五章:接受你的感覺:放下論斷第六章:擁抱快樂:喜悅、熱誠與創意       
第七章:表達藝術如同靜心:平靜與滿足   
第八章:愉快地與自己在一起:愛與嬉戲

 

授課老師:吳淑惠老師

開課日期:2月20日(一)起  早上9:30 –11:30  共八周