2024.08.31敏感度訓練與生命深度醫治(初階)工作坊 課程分享
人都有渴望生命被愛，被理解、被接納、可以得到保護，感覺到安全，有自由，有價值，有意義，與人是親密、有歸屬的。但當生命成長過程中沒有這樣的際遇時，這些在我們心裡的渴望，就需要被大腦保護，為這些我們沒能得到的，發展出一個因應的解釋來幫助我們接受挫敗，得以繼續維持生活的動力，這個...
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10月17日讀畢需時 2 分鐘
2024.09.28(六)敏感度訓練與生命深度醫治 初階 工作坊 隨堂分享
家庭是一個生命形塑的根源，就像是一個人的背景輪廓，生命早期所依附的(生命)，成了後來生命的所有，孩子總會用極端的方式看父母，然後讓這個極端影響了自己。 每一個生命都是因愛而誕生的， 無意識的愛，讓孩子豁出所有的生命能量，把自己搭進了父母的人生中，當眼中只有一方的可惡，另一方...
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5月10日讀畢需時 3 分鐘
創傷療癒公益推廣分享會
記得去年第一次見到伍老師，當時還沒有接觸過創療，我帶著困惑及好奇約了老師的治療，伍老師讓我感覺非常溫暖，讓人覺得無論我表現什麼反應或情緒，在她眼前都是正常的，有種被接納的安心感… 一開始我不知道如何"開始"，老師有耐心的一步步的引導我、帶我感受我的呼吸、感覺身體從腳趾頭到頭...
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5月10日讀畢需時 2 分鐘
家族系統排列 系統觀6-1 課程分享
我們如何講述屬於我們自己的家族故事，我們用來描述憤怒、擔心和掙扎的語詞，其實說出比我們想像中更多的線索，引導我們走到恐懼的源頭。在語言的道路上，尋找著最深層的情緒線索。我們傾聽，尋找著和這些情緒產生最強共鳴的詞語。 影響生命流動的幾個主要因素，是我們觀察家族脈絡發展的焦點...
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2023年12月12日讀畢需時 3 分鐘
家族系統排列 系統觀 6-6 最終場 課程分享
繼前面探討的「死亡」跟「生存」後，接著我們談影響生命潛意識狀況的基礎議題 : 「連結」。 「連結」是我們生命最初得以存活的基本條件，也是生命為了讓自己存活的本能(安全感的基礎)，中斷連結的創傷，無法被看到，所以不容易被發現進而去及時修復。...
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2023年12月12日讀畢需時 5 分鐘
2023家族系統排列 系統觀 系列工作坊 學員分享(第二年開辦)
排列師 : 劉美瀛老師(高雄eq現任秘書長) *道石教育學院及大陸國家認證海寧格家庭系統排列師 *海寧格家庭系統排列師培訓 2023系統觀心得 文/學員(高雄) 第二年的系統觀課程，老師用更宏觀的方式帶領我們切入更嚴肅的議題，我印象最深刻的就是探討死亡的部分，對於死亡我總是...
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2023年11月21日讀畢需時 2 分鐘
家族系統排列 系統觀6-5 課程分享
前兩次的課程，我們談「死亡」，這一次我們探討「生存」，「講述過往」跟「沉溺過往」是不一樣的，生命就是不斷地往前。每一個生命的存活，都是建構在前人的犧牲中成就來的，每講述一次，這些人就在我們的心裡過了一遍，生命的力量來自生命的源頭(父母)，力量的產生，唯有全然的接納才會激活出...
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2023年11月21日讀畢需時 2 分鐘
非暴力溝通-愛的語言 10-1 現場課 課程分享
帶領講師 :龔萬侯 老師2023.11.03 文:隨堂志工 在溝通這件事情上， 常常我們都根據對方的反應跟回饋的行為上來認知，溝通有無成功，因為我們的表達意向都放在被聽(聽我的)、以及期待被同意，但非暴力溝通讓我們學習轉移溝通的慣性焦點，把注意力放在彼此的感受很需求上，也是...
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2023年11月21日讀畢需時 2 分鐘
走出內在小孩的迷失-上 6-6 課程分享
帶領講師 : 邱麗螢 老師 文:隨堂志工 常常我們習慣去適應周遭人們的需要，我們說的不是自己真正想說的話，做的也不是自己真正想做的事，結果到最後我們甚至不知道自己需要的是甚麼。 學習擁有力量，是我們迫切又渴望的，當我們連自己都不知道自己需要些甚麼的時候，我們更沒有辦法去堅持...
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2023年10月27日讀畢需時 2 分鐘
家族系統排列 系統觀 工作坊 6-4 課程分享
家族系統不可能只關注「我」這個系統，延續上次「生存與死亡」的課題，「死亡永遠比生命偉大」，即便死亡的恐懼是與生俱來，但在生命終將經歷死亡的歷程中，如何用更正確的姿態跟觀念去看待跟理解死亡，是系統觀的學習中一個重要的課題。...
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2023年10月11日讀畢需時 3 分鐘
敏感度訓練與生命深度醫治 初階工作坊 課程分享
隨著少子化，對於了解自己家族的故事，越發的困難，家族成員中的少聯繫，讓很多本該有的連結都中斷了，生命成長的缺乏支持跟保護，無形中就積累著匱乏跟無力，受傷的孩子成為了父母，也養育出其他受傷的孩子，每個生命都在受傷中成長，都只能在自己的位置上盡力，沒有誰對誰錯，生命的傳承都有愛...
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2023年10月11日讀畢需時 3 分鐘
力量與界線 工作坊 課程分享
很多的情緒，來自過往的經驗，情緒不好，影響就會出現在生理感官上(吃不好、睡不好、胃痛、頭痛、心悸…等)，人是從「身體經驗」來建構世界的，所有看得見、看不見的界線發展，都是從身體感官、感受開始。 「如果要改變心智，就需要改變身體。...
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2023年10月11日讀畢需時 2 分鐘
家族系統排列 系統觀6-3 「生存和死亡」
對很多人來說，死亡是一個終結，只要死亡出現，一切都變成一場空。但生與死是兩種相互交替的現象。是生命完整的整體性呈現。 生和死這兩大範疇彼此相互連結交替，是生命的「現」(生)與「隱」(死)，從源頭出「現」，最終又「隱」藏回歸於源頭，如此的循環交替進行著。...
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2023年10月11日讀畢需時 3 分鐘
敏感度訓練與生命深度醫治 初階 工作坊
生而為人，都渴望傾訴與被理解。然而，我們卻經常在自己與他人之間築起一道心牆，用各種無法解釋的情緒或行為反應，讓別人看不見最真實的自己。 當我們還是孩子的時候，我們依照自己的觀察和感受決定每一件事情的對待，我們往往以為自己是語言的主人，我們是「主體」，但事實是，有時語言「建構...
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2023年10月11日讀畢需時 2 分鐘
敏感度訓練與生命深度醫治 (進階)工作坊
了解自己生命的根源，是認識自己必須的具體行動，初階課程的重點在於家族輪廓的描繪講述，在這個大工程中，僅是一個初步的定位打稿，進階的課程重點開始進入逐步的細看跟感受，在宏觀跟微觀的兩個距離，不停的切換，家族中的每一個人事物，用不同的距離跟角度來看，都會有不一樣的定義出現，為什...
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2023年7月25日讀畢需時 2 分鐘
練習自在面對衝突 情緒療癒工作坊 學習分享
面對衝突，我們會有情緒，衝突處理得好不好，也會有情緒。 衝突意味著有問題發生了，化解衝突其實就是在解決問題(衝突一定就是因為有問題，但有問題不一定會帶來衝突)，衝突來自於雙方各自的觀點跟權益受到挑戰。情緒只是在告訴我們，我們的觀點跟權益有受損的風險。必須要保護。...
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2023年7月25日讀畢需時 2 分鐘
高雄EQ-家族系統排列-系統觀 系列工作坊6-2 學習分享
#所有生命的狀況都來自混沌 生而為人，終究不可避免遇到親子之間、朋友、伴侶、工作、家庭、甚至是情緒上的狀況，造成生命的混亂，擾亂了生活的步調。若能夠為自己的生命做清楚的「分類」，我們就能「明白」的活著，即使有任何狀況，我們都依然能「平靜安穩」的走在自己生活的步調上。...
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2023年7月25日讀畢需時 3 分鐘
創療系列工作坊--愛、需求與歸屬工作坊 課程分享
科技的發展對於人類大腦的發展有很大的影響，生活中太多的刺激，讓自律神經出現失調的狀況，神經系統的失衡，直接影響到的就是免疫系統。藉由神經系統發展的學習，去延伸認知影響的產生跟如何從身體動作的進行中去得到新的經驗，進而可以讓身體自行調節修復。 佛洛伊德說 :...
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2023年5月26日讀畢需時 3 分鐘
內疚清理練習 課程分享
意識到罪疚感和良心不安，是需要勇氣跟連結自己內在的能力，責任的界定，常常因為生命早年的被對待，混淆了真正的責任歸屬，孩子的全能感，總以為對於事情的狀況，我們擁有影響力，只要努力去做些什麼，就可以得到想要的結果，越是追求、越是執著「應該、必須」，內在的掙扎與疲憊，無時無刻都在...
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2023年5月22日讀畢需時 2 分鐘
高雄EQ 家族系統排列 系統觀 系列工作坊 6-1 課程分享
所謂命運，是由一個個選擇構成的。 影響這些選擇的，最初都是來自於我們成長過程中所看到、感受到的「訊息」(可能是一個畫面，或是一個感覺)，這些訊息在生命中重複的被接收，形成了所謂的「信念」(也就是我所相信的)。 我們的身體在遇到外來的刺激時，會有兩種保護機制:...
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