9月微型工作坊-陳卉芬老師 「解碼你的金錢情緒」--從生日解碼到情緒流動，解開你的財富隱形制約 日期 : 2026.09.18(五) 晚上7-9點 人數 : 限額六位 地點 : 高雄市苓雅區大順三路40號(協會教室) 【引言】 「你最近一次，因為錢產生情緒是什麼時候？」 是收到帳單時的微微焦慮？ 是看到他人成就時的自我懷疑？ 還是面對突如其來的開銷時，那股隱隱的匱乏感？ 我們與金錢的關係，往往不是數學問題，而是「心理問題」。 那些沒被看見的委屈、恐懼或不安全感，都悄悄藏在我們對金錢的反應裡。 這場工作坊將帶領你： 【數字解碼】 透過你的出生年月日，看懂你天生的金錢觀與潛在的財富盲點。 【真實看見】 在安全的場域中，聊聊最近一次因金錢引發的情緒，剝開表象，直視底層的核心議題。 【能量流動】 讓積壓的財務焦慮得到釋放，把「匱乏的限制」轉化為「豐盛的流動」。 邀請你帶著故事來，轉化金錢能量，找回本該屬於你的內在豐盛。 9/18(五)晚上「解碼你的金錢情緒」報名連結 : https://www.beclass.com/rid=3

7月青少年工作坊 【不內耗的青春心理課：讀懂自己，也讀懂關係】 ---給國高中生的情緒、人際與自我探索工作坊 青春期最辛苦的，不一定只有功課。 有時候更累的是：想太多、說不出口、被誤解、在人際裡消耗、跟家人一講就吵，或是明明很在意，卻只能裝作沒事。 這堂課不是要孩子「變乖」，也不是來聽大人講道理。 而是透過心理學、情境討論、互動練習與自我探索，陪國高中生一起看懂自己，也看懂關係。 課程中會帶孩子練習： ✅ 看懂自己的情緒與內耗 ✅ 理解為什麼自己會焦慮、生氣、冷掉或逃避 ✅ 學會在人際關係裡表達、拒絕與建立界線 ✅ 面對衝突、誤解與壓力時，不只剩下忍耐或爆炸 ✅ 找到更適合自己的自我支持方式 這是一堂給國高中生的心理裝備課。 不是要求孩子馬上改變，而是讓他們多一點覺察、多一點選擇，也多一點面對自己與世界的力量。 ------------------------------------------------------- 帶領講師：陳德修 Ethan（專業催眠治療師，詳見講師簡介） 開課日期：2026年07月25日（星期六）上午9:30至下午5:

今年是協會20周年，一個協會可以經營這麼久，真的覺得不是一件小事。20周年又適逢搬新家，今年大大小小的活動，以家庭日為今年的收尾。

台南EQ協會搬新家， 2025年推出「迎賓小課卡」， 邀請大家來協會作客!!

在生命探討的這條路上，對情緒的了解、應對的能力，是非常重要的。我們要長期的觀察自己的情緒波動與變化。

「疾病的心理解析與療癒工作坊」（公益場）活動報導

一連串的問題，一張張的抽牌，一直去感覺，一直慢慢嘗試去談論分享。一個下午抽絲剝繭的深入自己的內心，有些人因為抽牌卡的過程，覺得太準確了，進行到一半就不敢繼續抽牌...

安靜就是：停止對外的活動，不去看、不去聽、不去想，回到自己，去看見自己、聆聽自己、感受自己。有「自己」的感覺、表達自己的感覺（感受／需求／想法）。而人們的諸多煩惱，大多來自還沒清楚自己的需求、而只是發洩了情緒，也就是沒能好好的溝通。

活動說明 台南EQ小秘書 Line ID 3500310

在成長的過程中，我們會有一些揮之不去的記憶，每次想起，心中難免隱隱作痛、或感心酸、或感羞辱、或感憤恨、或感恐懼。 這個課程是讓我們能夠了解在童年關鍵時刻的創傷，並使用關鍵語言去表達。用寫信回信的簡單技巧，幫助自己的生命得到被醫治的療效。

當人安靜的聆聽 有個聲音會在心裡說話 當人遵從內心的聲音 上天會在生活中帶領 上天領導 上天必供應 人盡己所能 上天做你不能

幸運的人用童年療癒一生 不幸的人用一生療癒童年 幸不幸運 取決於我們有沒有看到自己 一起來找回 愛與幸福的ˍˍˍˍ

感謝你們無私的奉獻

父母都期待可以了解孩子，「補」就是「接住」，當孩子犯了錯或是做著我們不能理解的事情時，大人有沒有機會讓孩子說明他自己，了解孩子犯錯的原因，教導孩子把話說清楚，在遇到無法承受的處罰或事件時，懂得開口協商和求救。 教育的目的是幫助孩子改變、成長，而不是處罰。沒有孩子的問題，只有...

1.如何接納真實的父母 生命性格的形塑，來自成長過程的經驗，生命要了解，需要觀察，觀察之後，就可以再有進一步的了解（行為認知的脈絡），情緒是我們反應的一部分，害怕犯錯的人，會堅持是非對錯，一個需要一直講的人，是因為覺得沒有被聽懂，唯有「願意花時間」去瞭解父母的童年如何成長，...

良好的溝通，需要注意幾個原則 1. 溝通是雙向的，從發出邀請開始，要有來有往，對方願意回饋，我們才有機會思考。 2. 在自己的位置上表達(序位) : 隔代教養的孩子，容易習得長輩的語氣，用不適當的語氣跟姿態回應父母親。不適當的表達，也不會得到好的回應。...

希望聽話這件事，首先要評估孩子的年齡發展跟理解，確認自己的期待是否合理，是什麼讓孩子不聽話?絕大部分是因為…他聽到的不是他要的，孩子的期待跟需要沒有被尊重，所產生的一個無法配合，於是父母感覺權威受到了挑戰。 父母在表達的姿態上，要注意溫和跟堅定，聚焦表達我們希望孩子配合的部...

壓力的適度跟過度，依據個體經驗不同，而有不同的標準，成長過程中所經歷的事件，都在積累抗壓的經驗，以及對壓力的認知，習慣會帶來忽略，所有的過度的，都會成為負擔，累積在身體用症狀來發出警訊，身體症狀所帶來的功能失常，會強迫你向內看，把注意力關注到自己身上，沒有病識感就沒有辦法進...

父母都希望了解孩子，要做到「了解」，主動傾聽的一個方式，「聽」要聽到想法之外，還要聽到孩子的感受，允許孩子可以有情緒，情緒需要過程，重點如果放在生命的成長（而不是解決問題），就會有耐心，「人」永遠要放在「事情」的前面，不要求自己是完美的父母，就不要求孩子是完美的孩子（不要用...

1.如何接納真實的父母 父母有其獨特的成長經驗，用自己的經驗去看父母是看不懂的，唯有深入地去了解父母的童年是如何成長，他的擔心、害怕跟渴望是什麼?講不出口的又是什麼?有理解、有包容，才不會在父母的情緒中，回到小孩子的樣子(失去成人的力量)。看懂父母的生命，看懂他們表達愛的｢...