【2026 台南EQ 春季班】PET父母效能訓練--實務應用篇

台南EQ協會
2月24日
讀畢需時 2 分鐘

你是否因為教養孩子的問題搞得一個頭兩個大？你是否想要有效能地教育子女，讓他們成才成器？「天下無天生的父母」，P.E.T.是一套十分有效能的親職教育理論和方法，它以一個原則──問題歸屬原則──將親子間的問題加以釐清後，再以三個明確的技巧與可行的方法──主動傾聽、「我－」的訊息、第三方法──解決不可避免的衝突，讓親子之間沒有人會輸，都成為贏家。同時，本課程所講授的內容、技巧不只可運用在親職教育上，對於任何人際關係的衝突與問題皆能提供相當大的助益。

課程大綱

「PET父母效能訓練--實務應用篇」共上課12次，每次上課2小時。授課內容主題如下：

第一次－P.E.T.父母效能訓練概論。

第二次－父母是人，不是神！

第三次－如何使孩子吐露心聲：發揮「主動傾聽」的效用。

第四次－「主動傾聽」實例培訓。

第五次－父母該怎樣講話，孩子才願意聽：發揮「我─」訊息之效用。

第六次－「我─」的訊息實例培訓。

第七次－藉著改變環境以改變孩子的行為。

第八次－父母的權威：必要而合理嗎？

第九次－解決親子衝突的雙贏策略：「第三方法」。

第十次－「第三方法」實例培訓。