排列師 : 劉美瀛老師(高雄eq現任秘書長)
*道石教育學院及大陸國家認證海寧格家庭系統排列師
*海寧格家庭系統排列師培訓
2023系統觀心得
文/學員(高雄)
第二年的系統觀課程,老師用更宏觀的方式帶領我們切入更嚴肅的議題,我印象最深刻的就是探討死亡的部分,對於死亡我總是感到恐懼與不安,每每聽到類似的節目或談話,總是會有極大的黑暗籠罩著自己。
透過課程,我了解生命的生滅,這當中就是不斷地給予我們機會去體驗,並且在每一次的體驗我們要往更良善的方向邁進,沒有真正的死亡也沒有永遠的存活,回過頭來,要專注的是在於如何在家族之中站好自己的位置,去圓滿每一個角色,而在每一天的生活中我們都需有有意識的覺察自己的言行與感受,才能做出有愛且有智慧的選擇。
雖然我們在整個家族千百人當中,只是一個小小的存在,但每個人都是必要的存在,一個人的言行舉止,對於整個家族造成的影響也有可能延續到往後千百人的後代,每個人都是需要被看見、被尊重、被愛,包括我們對自己,也是需要去尊重、去愛、去看見。
--------------------------------------------------
系統觀 學習心情分享
文/學員(高雄)
很喜歡上系統觀—家排的課程,從第一期上到現在第二期結束,對於自己的生命感到莫大的助益。因為上了系統觀的課程,想要更多了解而去整理自己家族的生命故事,我去上了「家庭圖」的課程。排列出來的看見,也讓我開始去學習「自我親職」。
系統觀—家排的課程,開啟了我在協會生命學習的歷程,每經過一次的生命學習,我又感覺自己更有力量一些,自我覺察也更深刻一些。期待第三期系統觀的開課。
---------------------------------------------------
系統觀 學習分享
文/學員(高雄)
這是第二期的家排課程,在這段日子看到學員的生命議題,讓我有所學習,尤其在關係中的情感糾結而引發的後續效應,使得生命變得軟弱無力,藉由排列場上移動,老師引導而有所改變,是令我感動的
一直以來,發現自己常常處在無感或是慢半拍的狀況,透過課程才發覺這也是自我保護的方式,感謝自己的看見,懂得如何照顧自己、愛自己,也讓自己的生命更有力量,對於關係,不管是親子還是夫妻的狀態都愈來愈好。
-----------------------------------
系統觀 隨堂學習心情
文 : 青年志工(高雄)
每一次的家族排列都從不同的人身上學習不一樣的生命故事,有些看似擦不上邊的經歷,卻往往和自己有部分的連結。排列中學習到很多,自身位置,與自我、父母的連結,還有很多,但其中對我最重要的提醒,就是「做自己能做的,剩下的就是别人的生命路程」。
-----------------------------------------
系統觀 學習分享
文/學員(高雄)
在自己的排列裡面,想要探索是哪裡的部份影響著家族動力,最後發現所有糾結著我的家族關係,其實都是所有的祖輩們給予我的極大祝福與依靠。
排列是一件很神奇的事,帶著稍微移動生命中的某一部份,改變對一件事情或許有多一個不一樣的想法,而也會看到愛其實也一直在流動着。對死亡,出生與連結也多學習到更多了。
-----------------------------------------------
系統觀 心情分享
文/隨堂志工(高雄)
家族系統排列,每次都能讓我在沈重糾結的困難裡,重新看見愛!即使這份愛是這麼讓人心疼不捨,甚至不解。當這份愛能重新被看見、被理解、被尊重,總能帶給我滿滿的感動,也提醒我生命需要更謙卑更柔軟!能為生命帶來最大療癒的是有意識的愛!
---------------------------------
系統觀學習心情分享
文/學員(高雄)
已經學習第二年,對於其中的學習,來回看自己的生命。
我對於家族力量的感愛,從自大的自以為可以操控一切,到令我學會臣服,對長者的尊敬,接受我如是的父母,他們就是已經盡力做到最好的。
而我對於下一輩的照護,時刻的提醒自己「有意識」的改變,還是要「無意識」的盲從~在這二年的學習中,鬆動了我的固有信念!
---------------------------------------------
系統觀 隨堂學習分享
文/隨堂志工(屏東)
“家族可以延續,必定有愛的祝福。”
這是這期課程印象深刻的一句話。
愛有許多表達的方式,有些人用放棄自己的生命表達愛,有人用不斷地付出來表達愛,有些愛在當下帶給家族很大的痛苦,甚至很多紛爭,不容易被理解。透過家族排列,讓家族的愛有機會被看見、被理解、被接受。當愛被看見,愛的能量就可以在家族間流動,祝福也就有機會被看見、被感受。
----------------------------------------------
系統觀 學習心情分享
文/學員(台中)
透過擔任個案去看到與父親的連結關係,曾經在童年時期與父親失去連結,後來經過生命成長的學習,可以有意識的主動靠近父親,不久前與父親約在他的生日前一起吃飯,覺得非常的不容易,生命向前跨出了一大步。
----------------------------------------
系統觀 學習心情分享
文/學員(高雄)
最有感的是看到同學們担任我父母的代表,他們呈現父母與我的關係及連結的程度,讓我能有方向覺察自己潛意識中應對他們的姿態。
在排列場上,更讓我理解到尊重家族每個人及發生事件的重要性,回到自己的序位上,做能力所及的事。
--------------------------------------------
系統觀 個案分享
文/學員(台北)
今天我第一次來高雄EQ上課,在育兒以及陪伴自己上,有很多的學習,我從美瀛老師的講話分享,獲得許多「感覺」,也覺得被理解。
今天最大的看見是--不曾相信的「家族系統-集體良知的黑洞動力」的呈現,這一趟是上天給我很大恩典,感謝我遇到的每一個人。我會越來越好的,感覺自己越來越有能力談論自己,開心。
-----------------------------------------
系統觀 學習分享
文/學員(高雄)
家是有愛的地方,尊重序位回歸自己的位置,用虔誠的心來關注周遭,感謝、感恩,心存善念,為善助人。
擁有一分力即出一分力,盡力學習,保持寧靜自在來愛自己,推及能力所及之處,讓自己更美好喜樂。
-------------------------------------------
系統觀 個案分享
文/第一次當個案的學員(高雄)
11月排列完後,發現父母的狀態,也接受他們目前所呈現出來的模式。
後來在跟父親的接觸中,當下有發覺自己的情绪起伏,不像以前那樣的憤怒、生氣、無奈。感覺一切都在進步中。
---------------------------------------------------
系統觀 學習分享
文/今年第一次參加系統觀的小白學員(台中)
記得第一次參與工作坊時,很幸運的可以上台當代表,當下被排列場震撼到,我是一位很理性的人,對於這些有很多無法解釋,開始上課後覺得很奇妙,怎麼課程的安排,都跟我當下的狀態面臨的問題一樣.....
第一堂課,老師請我們用一句話形容自己目前的狀況,我說出"自在生活",這四個案看似像很簡單,不過真的要自在生活在社會世俗期待值中,真的好難喔,不論面對父母、伴侶,甚至連面對自己都無法「自在」。
一直以來,也接觸不少的身心靈課程,,對於勇敢面對自己,好像都一直在外打轉,透過排列後,了解自己內心的聲音,對於平常說出不口的話,也在排列中可以「自在」被說出來。
我學會了有意識的去傾聽自己無意識的內在,學習打破凍結的固有模式,讓自己可以更自在面對家庭及人生。
Comments