top of page
台南EQ協會
管理員
更多動作
個人檔案
加入日期: 2023年1月15日
文章 (92)
2026年5月8日 ∙ 2 分鐘
【2026 夏季班】 覺察式表達:一場關於「放下對錯」與「找回真實力量」的生命練習
溝通的終點不是贏過對方,而是找回彼此。
我們是否常在爭執中捍衛「對錯」,卻發現內心越來越疲累?
這不只是一門說話課,更是一場練習「放過自己」與「優雅表達」的生命旅程。
4
0
2026年4月27日 ∙ 2 分鐘
【2025 台南EQ 夏季班】療癒,從感受情緒開始
情緒,其實是一種能量,也是一種指引,當它像浪潮一般撲襲而來,你能做的就是任它流淌而過。只有感受過,你才得以在人生大海中繼續航行。
我們總是急於處理傷痛,卻不知道應該先學會「感受」。情緒是我們生活中常常面對的朋友,但是我們都不會跟它做朋友。
5
0
2026年4月22日 ∙ 2 分鐘
2026 靈動學工作坊 06月場
「靈動學」是「靈能量心理動力學」的簡稱,它是由龔萬侯老師累積三十年的療癒心靈的經驗所獨創。它融合了心理劇、家排(家庭排列)、家庭彫塑、角色扮演、NLP(神經語言程式學)…等當今最強大的心理治療工具...
11
0
1
bottom of page