父母都期待可以了解孩子，「補」就是「接住」，當孩子犯了錯或是做著我們不能理解的事情時，大人有沒有機會讓孩子說明他自己，了解孩子犯錯的原因，教導孩子把話說清楚，在遇到無法承受的處罰或事件時，懂得開口協商和求救。 教育的目的是幫助孩子改變、成長，而不是處罰。沒有孩子的問題，只有...

1.如何接納真實的父母 生命性格的形塑，來自成長過程的經驗，生命要了解，需要觀察，觀察之後，就可以再有進一步的了解（行為認知的脈絡），情緒是我們反應的一部分，害怕犯錯的人，會堅持是非對錯，一個需要一直講的人，是因為覺得沒有被聽懂，唯有「願意花時間」去瞭解父母的童年如何成長，...

良好的溝通，需要注意幾個原則 1. 溝通是雙向的，從發出邀請開始，要有來有往，對方願意回饋，我們才有機會思考。 2. 在自己的位置上表達(序位) : 隔代教養的孩子，容易習得長輩的語氣，用不適當的語氣跟姿態回應父母親。不適當的表達，也不會得到好的回應。...

希望聽話這件事，首先要評估孩子的年齡發展跟理解，確認自己的期待是否合理，是什麼讓孩子不聽話?絕大部分是因為…他聽到的不是他要的，孩子的期待跟需要沒有被尊重，所產生的一個無法配合，於是父母感覺權威受到了挑戰。 父母在表達的姿態上，要注意溫和跟堅定，聚焦表達我們希望孩子配合的部...

壓力的適度跟過度，依據個體經驗不同，而有不同的標準，成長過程中所經歷的事件，都在積累抗壓的經驗，以及對壓力的認知，習慣會帶來忽略，所有的過度的，都會成為負擔，累積在身體用症狀來發出警訊，身體症狀所帶來的功能失常，會強迫你向內看，把注意力關注到自己身上，沒有病識感就沒有辦法進...

父母都希望了解孩子，要做到「了解」，主動傾聽的一個方式，「聽」要聽到想法之外，還要聽到孩子的感受，允許孩子可以有情緒，情緒需要過程，重點如果放在生命的成長（而不是解決問題），就會有耐心，「人」永遠要放在「事情」的前面，不要求自己是完美的父母，就不要求孩子是完美的孩子（不要用...

1.如何接納真實的父母 父母有其獨特的成長經驗，用自己的經驗去看父母是看不懂的，唯有深入地去了解父母的童年是如何成長，他的擔心、害怕跟渴望是什麼?講不出口的又是什麼?有理解、有包容，才不會在父母的情緒中，回到小孩子的樣子(失去成人的力量)。看懂父母的生命，看懂他們表達愛的｢...

孩子出生前，您對他有那些期待? 您知道孩子最喜歡的玩具是什麼?或是最喜歡做什麼事嗎? 您知道孩子與您相處的時候是什麼感覺嗎? 您會肯定孩子嗎? 如何成為孩子的心靈捕手 原則 : 做一個會聽話的父母 聽懂孩子說話時背後的感覺 有情緒先處理情緒，沒有情緒才能處理問題...

我們看待世界的眼光，來自於我們的成長過程所帶給我們的經驗，這些經驗的基礎，來自於童年跟主要照顧者的依附關係，在所有努力取得注意力的經驗中，我們學習到放棄或用更誇大的反應來爭取，選擇放棄的，開始決定不要有感覺，選擇誇大反應的，就是攻擊，兩種內在極端的決定呈現，將透過冷漠、抽離...

每一對父母從迎接孩子到來的開始，期待就同步產生，對孩子的期待，對自己即將成為父母這個角色的期待，都有一個願景。養育孩子的過程，就是一個父母與孩子搶奪各自期待的爭奪戰，父母 : 我希望你這樣，孩子 : 可是我想要這樣，差異-在這裡成為一個讓彼此都感到痛苦的問題。...

在帶養孩子的過程，希望孩子聽話是父母感到很挫折的事情，所以這個題目一直都是歷年來協會開辦公益巡迴講座，指定講題排行榜上的第一名。 依據聆聽對象角色需求的不同，分享者也會選擇不同角度的講述，希望可以在現場產生最大化的共感。...

情緒會繼承? 小時候看暴怒的爸爸，驚恐害怕的孩子下定決心，以後絕對不要成為這樣的爸爸，可是當自己成為爸爸之後，竟然也重現了一模一樣的暴怒，眼前孩子眼裡呈現出來的驚恐跟害怕，過去跟現在兩個時空，瞬間重疊在一起…..，那是再熟悉不過的眼神了，發生了什麼?為什麼會這樣? ...

每一段30分鐘的生命故事，就像是人生某一個經歷的縮時整理，如同電影回到過去的概念，藉由分享者的分享，帶領大家進入一個個生命歷程實境的停留、跳轉、甚至是穿越，現場的大家，也許彼此都不熟悉，但，我想一定有某一個生命底層的情感線，在那一個片刻，透過分享的音頻相互聯繫、牽引著……....

EQ協會創辦人 劉仁州老師的名言之一，「生命沒有被愛，活不到現在」。 曾經不被愛，曾竟被傷害的記憶總是無意識的綑綁著，堆疊成生命的困難，很多事情沒有真正的到來，我們卻感受到壓力，感受會改變你的細胞記憶，這份莫名的擔心跟恐懼，其實來自早年生命經驗的制約，學習找出曾經被愛的證據...

在節奏快速的世界中，學習慢下來，是需要有覺知的，刻意的。快速中，人會失去感覺的能力，去感受靜下來時，你這顆心是否平安? 本次講題中，老師跟大家分享--內在聯繫，將五步驟運用在個人生命中，內在聯繫最主要的是瞭解意向的概念(選擇愛的行為)。每一個行動都有結果，如果小時候父母不在...

現今的社會裡，有太多的婚姻關係，因為外遇，導致離婚，但究竟，外遇，是偶然還是必然？導致外遇最核心的因素是什麼？老師提醒，是「夫妻關係」。除了真實的外遇外，男女雙方也會有「假性」外遇的狀況，男人的對象是「工作」，女人通常是「孩子」。...

劉仁州老師家庭經營系列講座，進入第七講婆媳關係的探討，所有的關係中，界線跟序位是一個基本的核心，基於夫妻(婚姻)關係成立，所以才有了婆媳關係，一個婚姻中包含三個家庭(你家/我家/我們家)，在婚姻關係中，無關對錯，只是兩個家庭文化的不同，婚姻是兩個家庭文化的融合。...

劉老師的智慧魅力，似乎不受防疫的影響，出席的人數沒有預期的減少，本次講題是手足，劉老師用自己的故事跟各位分享，身為長子的他跟其他弟妹在成長中的關係，受什麼因素影響產生了什麼樣微妙的變化。 手足間會爭奪幾件事 : 1. 父母的愛...

親子關係--是我們生活上最密切，最容易牽動情緒的課題，親子關係不只是指你跟你孩子之間的關係，跟父母也是親子關係。 開場老師先開放提問，聚焦一下這個場次的親子議題，在提問的進行中，老師運用實際的角色代表來讓夥伴感受，當自己是媽媽的位置時，面對孩子的感受，跟自己是孩子時，面對自...

延續著第三講的序位探討，劉老師在第四講進入範圍更大系統觀講述。 人人都想要幸福快樂，而且努力想要幸福快樂，可是卻不是人人都做得到，問題究竟是出在哪裡？甚至，有時候努力反而帶來反效果，越努力反而製造越多的痛苦，於是我們常常聽到：「我這麼愛他，為什麼他還是這樣？」、「我這麼努力...