高雄EQ協會7天前1 分鐘高雄EQ協會當恐懼遇見愛-上(現場課)課程說明 : 每個人都有害怕的時候。我們害怕失去、害怕改變、害怕空虛與孤單、害怕揭露自我、害怕因愛而受傷,卻又怕自己不為人所愛……而隱藏在這些情緒背後的,就是對於愛與被愛的深切恐懼。 當我們放下那些不必要的自我防衛,多關愛自己,疼惜我們心中那個害怕的內在小孩,並為自己擔負起...
高雄EQ協會7天前1 分鐘高雄EQ協會愛就是彼此珍惜 : 幸福婚姻的對話(現場課課程說明 : 夫妻間的對話是由兩人決定的,可以選擇大聲吼叫,也可以選擇心平氣和。 當夫妻間的一方有怒氣時,另一方如何陪伴在身旁?如何解決衝突?如何在吵架之後和好? 婚姻生活如同航行在河川上,時而風平浪靜,時而浪淘洶湧。 美滿的婚姻生活優點包括了感情上的支持、親密關係、喜樂和...
台南EQ協會4月29日2 分鐘週間常態課【2024 台南EQ 夏季班】 療癒「我不配」的「冒牌者症候群」你身懷祕密,每天總是過著有點膽顫心驚的生活,害怕有一天大家會發現真相。你成功地讓身邊每個人高估你的實力,但是真正知道的人就會看出你光鮮外表上的裂痕,你的光輝戰績只是一時幸運或遇上好時機罷了。這種感覺有一個名字,叫做「冒牌者症候羣」。冒牌者症候羣的問題,就是讓你做出與事實不符...
台南EQ協會4月29日2 分鐘週間常態課【2024 台南EQ 夏季班】 心靈地圖-追求愛與成長之路生活的真正難處在於:面對問題。紀律是解決人生難題最主要的工具,它幫助我們在處理問題的過程中堅定不移,得到成長與學習的益處。 「愛」在生命成長中居於重要地位,因為很多人經常對愛的本質混淆不清。愛的定義是「為滋養個人和他人心靈成長而擴充自我的意願」。每個人都或多或少有過愛人的渴...