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【2026 台南EQ 秋季班】 自我親職Ⅱ-上---如何做自己的好父母



一個人樂觀或悲觀、消極或積極、信任或疑慮皆源起於內心的自我親職作風。積極正面的自我親職作風正如同好父母的呵護與關懷,總能在自己需要的時候給予鼓勵與目的。


本課程為自我親職的進階課程,分「上」、「下」兩部開課。適合已上過「自我親職 (Ⅰ) 內在父母的覺醒」與「父母效能訓練」的夥伴們。在課程中將會更深入的來探討練習自我親職時所遇到的問題,以及提供更多做練習時的指南方向。



★課程大綱

第一次 何謂自我親職工作

第二次 扭轉負面親職作風的後遺症

第三次 自我親職對話練習 指導方針(1)

第四次 自我親職對話練習 指導方針(2)

第五次 前3個月練習(1)

第六次 前3個月練習(2)

第七次 自我價值感問題題庫介紹



授課老師:劉曉芸老師



開課時間: 實體面授班

週三 晚上班 2026年07月29日起 共7次 PM 19:30-21:30


上課地點 台南市東區莊敬路158巷21號 台南EQ協會 課程費用: 請跟台南EQ協會小秘書聯絡 報名專線:06-3500310(週一至週五,AM9:00~12:00、PM2:00~5:00)。 或向小秘書用Line留言報名,小秘書的Line ID是3500310。(周末假日訊息比較晚回覆唷~) 報名注意事項:

  ● 跟小秘書報名,請於5天內繳費唷。繳費完成,才算報名完成唷!

  ● 開課前一周,告知退課程:全額退費

  ● 開課一周內,告知退課程: 酌收10%行政事務費

  ● 開課前,已經知道需要請假的堂數,會扣掉那堂課程的費用。(如有課程講義,可拿)

  ● 開課後,臨時需要請假缺課的堂數,恕不退費、恕不補課


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生命的問題,環環相扣:

童年的創傷、壓抑的情緒、逃避痛苦的態度、迷失的自我、

糾葛的關係、破裂的婚姻、破碎的家庭、無法控制的傷害孩子、....。

 

唯一的出路,就是學習成長,

面對自己生命問題,成為一個真實的自己。

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