靜氣的修練--一筆一世界EQ靜心書法班-(常態開辦)
中國人一向認為練字是修身養性的好方法，寫字雖然是動手，練的卻是心，心不靜，字寫得不好。寫字可以訓練人的自我控制，讓人安靜下來。 靜心是為了練習臨在，臨在表示真實，臨在為連結奠定了基礎。 臨在就是由身體去覺知我們的直接體感、心理與情緒體驗，並將其體現出來，筆是心、手的延伸，傳...
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