帶領講師 : 郭于瑄 (Tania)老師 文 : 郭于瑄 (Tania)老師 秘書處 編輯 這是一整天的陪伴時光，孩子們不只是玩得開心，更多的是，還能在過程中去體驗「意識到感覺」跟「學習自我覺 察」，並真誠地記錄自己內在的想法與情緒。...

帶領老師 ：陳德修老師 文 ：隨堂志工 經驗一種學習，和一些人，在同一個時間、空間，一起聽一些觀念......一起體驗一些感官的經歷...... 常聽到一句話，「說什麼不重要，你感受到什麼才是重點」， 當你用身體親身的經驗這句話時，理解的清晰度是截然不同的。  ...

學習向生命提問系列--「你想活出怎樣的人生」 每段關係都是潛意識的結果，無論是跟人的關係， 還是跟錢、工作、成功等的關係。另一個人怎麼樣，其實有一部分是你決定的。 如果一個人心想卻總是事不成，過得不怎麼如意，一定是因為潛意識裡不敢改變、不能改變。...

課程說明 : 意志階段（Will Stage, 2-4 歲）   核心議題：主動性、自我決策、承擔責任 對應肌肉：下背部與腹部（與直立行走、核心穩定度相關） 可能的創傷：如果孩子的自主行為被抑制，可能會缺乏自信、害怕承擔責任， 或是過度固執。  表現方式： 健康發展...

在關係中、家族系統中，不去強調自我重要感，不在錯誤的位置上去證明自己；而是帶著覺知回到自己該在的位置，做自己該做的事，成為自己本來的樣子；家族中若有成員習慣以受害者角色不斷索取，而你正是那位以承擔、付出撐起家族興亡的拯救者，要謹記沒有界限的慈悲是爛慈悲，只會助長受害者不負責...

8/16 情緒探索 × 感知創作 一日工作坊 「每個人心裡，都藏著一顆獨一無二的小星球。這一天，我們要一起靠近它、聽見它，也用色彩和故事，慢慢認識那個閃閃發亮的自己。」 課程內容 : 繪本主題探討 團體感知體驗 自我覺察創作 ★帶領講師 : Tania...

先聊聊真正的困擾 最新職場心理健康調查顯示， 超過八成受訪者認為「工作與家庭壓力讓我睡不好」。 如果你也在夜深人靜時還捨不得闔上手機，並非不夠自律， 而是大腦被責任與焦慮推到無法關機。 我們相信——需要被改變的不是意志力， 而是讓潛意識願意「放手」。 這 8...

每個個體的發展，都是以父母的生命為基礎的，如何看待自己的生命也會影響日後你如何創造豐盛(成功)。 生命有說不出的煩躁，都跟「未知」有關，如何面對「無明」(不清楚、不了解、模糊、隱晦)，去學習面對我們不知道的，「解決事情(控制、要求」)是安撫我們在無明狀態下的焦慮最快的方式，...

2025全新課程搶先登場！ ( 3/29場次已經額滿，加開4/12場次，名額有限，手刀報名歐) 催眠與影響力——掌握心靈的力量 一日工作坊-4/12場次 帶領講師：陳德修 Ethan （專業催眠治療師，詳見講師簡介） 開課日期：...

想想，我們童年發生的事情，是如何影響現在的自己… 孩子會從創傷事件裡復原，還是會持續受苦，要視危險事件發生當時及之後的情況而定。想想，我們童年發生的事情，是如何影響現在的自己… 摘選自”不再受傷：孩童創傷預防指南”  ( 作者：彼得．列汶、瑪姬．克萊)...

課程介紹 : 什麼是家族系統排列： 我們都是來自於我們的父母，我們的父母又源自於他們自己的真正父母，就這樣一代接著一代，命脈相傳，而且有著密不可分的連結，這樣的連結就像是夜空中星座的排列般。而當這個排列序位，如果曾經有人被忽略、或是某個階段產生斷層，在家族裡的某位成員會想來...

人都有渴望生命被愛，被理解、被接納、可以得到保護，感覺到安全，有自由，有價值，有意義，與人是親密、有歸屬的。但當生命成長過程中沒有這樣的際遇時，這些在我們心裡的渴望，就需要被大腦保護，為這些我們沒能得到的，發展出一個因應的解釋來幫助我們接受挫敗，得以繼續維持生活的動力，這個...

家庭是一個生命形塑的根源，就像是一個人的背景輪廓，生命早期所依附的(生命)，成了後來生命的所有，孩子總會用極端的方式看父母，然後讓這個極端影響了自己。 每一個生命都是因愛而誕生的， 無意識的愛，讓孩子豁出所有的生命能量，把自己搭進了父母的人生中，當眼中只有一方的可惡，另一方...

什麼是家族系統排列： 我們都是來自於我們的父母，我們的父母又源自於他們自己的真正父母，就這樣一代接著一代，命脈相傳，而且有著密不可分的連結，這樣的連結就像是夜空中星座的排列般。而當這個排列序位，如果曾經有人被忽略、或是某個階段產生斷層，在家族裡的某位成員會想來修復他/她，這...

圖像是感覺的激發媒介，藉由圖像，我們需要感覺來提供訊息，勾勒出想法。想法的建構，來自過往生命的經驗:早年如何被對待、家族的價值觀所形塑出來的信念延伸。 要探索自己，很重要的是「觀察」，自己往往不容易看見自己，練習談自己，聽別人如何談自己，過程中去感受自己的感覺，會提升覺察的...

繼前面探討的「死亡」跟「生存」後，接著我們談影響生命潛意識狀況的基礎議題 : 「連結」。 「連結」是我們生命最初得以存活的基本條件，也是生命為了讓自己存活的本能(安全感的基礎)，中斷連結的創傷，無法被看到，所以不容易被發現進而去及時修復。...

排列師 : 劉美瀛老師(高雄eq現任秘書長) *道石教育學院及大陸國家認證海寧格家庭系統排列師 *海寧格家庭系統排列師培訓 2023系統觀心得 文/學員(高雄) 第二年的系統觀課程，老師用更宏觀的方式帶領我們切入更嚴肅的議題，我印象最深刻的就是探討死亡的部分，對於死亡我總是...